为了积极响应学院号召，更好地引导青少年心理健康发展，2015级食品科学与工程一班“优化人生”主题班会于2015年10月31日在经信楼拉开帷幕。

活动伊始，主持人以一个“团队风暴”的游戏为大家引入主题。游戏过程中，大家通力合作，相互了解，拉近了同学间的友谊，增进彼此了解。随后，大家以小组的形式进行了“画解鸭梨”比赛，每个小组都勾勒出自己心中的家园，通过增添和化解消极负面的元素来消除生活中的烦恼，战胜压力，创建属于自己的世外桃源。最后一个环节中，每个人都给自己写下了一封“情书”，将生活中的压力与烦恼倾诉，换来一份慰藉，收获一份力量。

此次活动不仅增进了同学们之间的友谊，还缓解了大家学习与生活中的压力，传达出了一个主题“乐观积极的态度一定可以战胜负面情绪的消极影响”，而团队的合作也能够让你更快的走出挫折的阴影，让大家对未来充满自信，让更加美好的明天从今天启航。

撰稿人：蒋鑫

供图人：蒋鑫