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关于开展学部第三届心理健康教育文化活动月的通知

来源:学生工作处 发布时间:2009-04-08 作者:何思彤 点击:

各相关单位:

为更加深入有效地普及心理健康常识,进一步提高学生的心理保健意识和心理调节能力,帮助学生悦纳自我、善待他人、融入集体、适应社会,推动学部心理健康教育工作的深入开展,学部心理发展中心将于4月中旬至5月中旬组织开展以“阳光心理、健康青春”为主题的学部第三届大学生心理健康教育文化活动月。具体安排如下。

一、活动主题:“阳光心理、健康青春

二、活动时间:4月15日——5月23日

三、参加范围:学部在籍学生

四、组织形式:学部心理发展中心负责活动的总体策划和统筹协调,各学院心理健康教育工作站及学部、学院学生会心理部按分工负责各项活动的组织实施。

五、活动的主要内容

(一)现场活动类

1心理沙龙--抗挫折训练营

主责单位:心理发展中心

协办单位:各学院心理部

活动目的:在目前经济危机的冲击下,大学生的就业压力越来越大,拟使用“/" target=_blank>就业前置角色体验”的方式来磨炼大学生们的抗挫折能力,让学生提前体会到就业的艰辛,学习掌握就业技能,提高自己的社会适应能力。

活动方式:学生自愿报名,人数限定在20人左右。

活动时间:4月15日-4月21日

活动要求:详见海报宣传及网上通知

2、团体辅导

①“我的未来我作主”——领导能力培养工作坊

主责单位:心理发展中心

协办单位:心语社团

活动时间:4月中旬

活动地点:心理发展中心团体辅导室

活动目的:通过心理测量、心理游戏和合作精神的体验,使同学们感知合作的重要性,感悟到集体的力量。

活动要求:每期团体训练人数10-25人,训练不得少于2次,由“心语社”负责海报宣传及人员招募等事宜,具体要求详见活动海报。

②学生浅催眠放松体验

主责单位:心理发展中心

协办单位:军需科技学院心理部

活动时间:4月下旬

活动地点:心理发展中心团体辅导室

活动目的:主要是让学生学习身心渐进式放松,体验全身放松的感觉,在浅催眠状态下,进行自我身心调整,缓解学习压力,学会自我调节。

活动要求:学生自愿报名,参加人数12人,训练不得少于2次,由“军需科技学院心理部”负责海报宣传及人员招募等事宜,具体要求详见活动海报。

③辅导员个人成长内训

主责单位:心理发展中心

协办单位:学校心理健康指导中心

活动时间:5月初

活动地点:心理发展中心团体辅导室

活动目的:缓解辅导员工作压力、探讨工作中的心理困惑、体验身心合一的感觉,增强工作自信心,促进身心健康。

活动方式:由心理发展中心以“心理驿站”的名义与学校心理健康指导中心共同组织全校辅导员进行内训,强化“心理驿站”的辐射效应。

活动要求:内训人数为40人左右,训练时间3-5天,由学校心理健康指导中心负责人员组织及需要的外聘教师等事宜,学部心理发展中心负责制定内训计划、讲授部分内训课程、提供场地、安排内训工作人员就餐等。

④心理健康教育实践工作论坛

主责单位:心理发展中心

协办单位:学部办公室

活动时间:5月中旬

活动地点:国际会议交流中心

活动目的:座谈研讨进一步开展大学生心理健康教育的有效途径和工作模式。

参加人员:学部领导、各学院副书记、学办主任、辅导员代表、班主任代表、研究生学生代表、本科学生代表。

3、现场咨询、心理测量

主责单位:心理发展中心

协办单位:心语社团、各学院心理部

心理咨询:主要包括环境适应、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面。

心理测量:利用测评软件现场为学生提供测量服务。

活动时间:5月15日或5月20日

(二)创 意 类

4、“我的心灵世界”涂鸦大赛

承办单位:畜牧兽医学院心理健康教育工作站和学院心理部

活动目的:给同学们提供一个用美术作品展示自我、分享阳光心灵的舞台,让同学们在心理交流中分享生活的乐趣及心灵深处的感悟。

作品征集截止时间:5月14日

作品提交地点及具体要求详见活动海报宣传

5、“心晴·点睛”有奖征文

承办单位:植物科学学院心理健康教育工作站和学院心理部

协办单位:党务办公室《和平校区报》编辑部

活动目的:为同学们提供一个用文字诉说心灵故事的空间,引导学生释放心灵深处的感悟,抒发成长过程中的烦恼、快乐和感想。

作品征集截止时间:5月14日

作品提交地点及具体要求详见活动海报宣传

6、“青春纪念”家园

承办单位:军需科技学院心理健康教育工作站和学院心理部

活动目的:着眼增进寝室成员之间友情,调节学生的心理愿景和生活习惯,推进寝室文明建设,营造温馨舒适的寝室环境。

活动方式:举办以“温馨、和谐、彰显青春个性,突出美丽心灵”为主题的一系列青春纪念活动。

活动时间:4月15日—4月30日

活动要求:由军需科技学院心理部具体负责活动的策划安排和组织,详见活动海报宣传。

(三)欣 赏 类

7、“心灵之窗”心理题材电影展映

承办单位:畜牧兽医学院心理健康教育工作站和学院心理部

活动目的:丰富同学们的课余文化生活,使同学们在视听的冲击中感悟心灵成长,缓解心理压力,思考人生真谛,培养健康向上的心志。

活动时间:4月5日—4月10日晚六点半

活动地点:实验大楼六楼多功能教室

活动要求:详见活动海报宣传

8、“阳光心情”——心理健康知识长廊

承办单位:植物科学学院心理健康教育工作站和学院心理部

活动时间:4月15日—4月25日

活动地点:食堂门口前展板和科学讲堂前展板。

活动目的:集中宣传抑郁、焦虑、敌对、压力、敏感等相关心理知识,使同学们了解和掌握常见心理问题的表现形式和自我调节方法。

活动要求:详见植物科学学院海报宣传

六、总体要求:各学院要高度重视,要把心理健康教育作为提升学生心理健康水平、培养高素质合格人才的重要工作来抓,认真组织本院心理健康教育工作站成员开展好各项活动,切实提高学生的心理健康水平,促进学生健康成长。