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心理发展中心组织第二期团体训练“如何处理好人际关系”

来源:学生工作处 发布时间:2008-05-13 作者:何思彤 点击:

5月11日下午,由学部心理发展中心主办,心语社团承办的第二期团体心理训练活动圆满结束。本期活动主题为“如何处理好人际关系”。15名活动参与者在心理发展中心黄丽娜老师的指导下,共同在愉快的活动氛围中学到了人际交往的各种技巧,锻炼了自己与人沟通和交往的能力。

训练从“小蜜蜂”活动开始,愉快的笑声让同学们消除了彼此间的陌生感,慢慢融入到了这个新组建的团队中。接下来,黄丽娜老师带领同学们进行“团队破冰”的活动训练,同学们带着自己手中的半张纸牌互相寻其他伙伴,劲头十足,气氛活跃,最后纷纷组建了各自的小团队。在各个小团队中,大家彼此介绍,并讨论着一些共同感兴趣的话题,同学们积极发言,说理想、吐心声、讲体会。各个小团队在短短的时间内,还分别设计了自己团队的名称、口号、Logo、队歌等,一个个具有创意的设计都凝聚着团队中每个人的力量与智慧,大家在活动中体会着如何与人更好的沟通,怎样才能将自己的想法完整的表达出来等问题。

“动作接力”、“盲人雕塑师”等活动环节再一次让同学们体会到与人沟通的重要性,大家也在活动中共同思索着生活中的一些小矛盾、小摩擦是因为理解上的偏差造成的,还是因为表达上的疏忽而形成的。接着,黄老师带着同学们来到户外做“构建方阵”的活动,大家在蒙着眼睛的情况下,用绳子构建正方形、三角形、圆形,最后共同搭建了一个房子的图案。当同学们看到自己团队完成的作品时,都欢呼雀跃,兴奋不已。每个人都喜欢和别人在一起,孤单使人感到无助。那么,如何更好的与人交往,如何在与他人交往的过程中表达自己的真诚?在本期活动训练最后的分享中,黄老师告诉大家:真诚的赞美会赢得别人的尊重,对于别人的缺点要委婉的表达。微笑永远是打开和别人交往之门的最好方法。

“独学无友,孤陋寡闻。”生活中,我们时时刻刻需要与他人交往和沟通,理解和表达都需要技巧。你不愿与人交往,别人也会对你望而却步。所以,敞开你的心扉,和周围的人主动交流,你会结识更多的知己。相信,成功也会在与人交往的路上慢慢向你走来。

图片一:心理分享

图片二:我们的成果

图片三:构建方阵